2010年 05月 04日
築地へ
5時に家を出発、待ち合わせ時間にはまだ早いので、コンビにでおむすびやら補給食を買ってまったりしていると、ふとヘルメットを積み忘れた事を思い出し、取りに戻っては間に合わないので、女房に黒谷まで持ってきてもらっての出発となってしまいました。
次の中継地、熊谷で自転車を降ろし、自走で合流した6人と合わせて14名でツーリングを開始しました。
荒川沿いを走行中、いきなりリヤがパンク、画鋲が刺さっておりました。この場所は去年ハーフマラソンでヒザを痛めてヘロヘロになって走っていた場所で、ちょっと鬼門になっちゃってます。
秋が瀬公園で休憩&補給
先発していた、かねこれーしんぐとやっと合流
トロ海鮮丼1900円也、たいへん美味しゅうございました。
帰り道、佃煮屋さんを経由して帰路に就きました。走行距離196キロ、あとちょっとで200オーバーですが、意外と足は問題なくと言うか、出発時よりいい感じになっていました。負荷を加えずに一定回転で回したので溜まった乳酸が無くなったのかな?!その代わりに、リュックの重みのせいか、肩が思いっきり凝ってしまいました。
ゴールデンウイークでも渋滞とは無縁なバイクツーリング、家に戻って熱めのお湯でジェットバスに浸かり、すっかりリフレッシュいたしました。
ツーリングに参加した皆さん、お疲れさまでした。
by masmasmac0
| 2010-05-04 22:07
| ロードバイク